自律神経整え記

パニック障害とそこそこつきあいながらやっていく話です

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忙しい日になるかと思いきや、肩すかしの暇な日となってしまっている。

 

みんな各地の魅力的なイベントに行ってしまったのかな。では、病みますね…^_^となっています。

 

ゆっくりさせてもらいながら穏やかに終了し、友達の家に遊びに行った。

車移動も発作がでなかったし、散歩もしたけど大丈夫だった。

朝から頓服を飲んだからか、今日はとても安定している。

健常者.com