自律神経整え記

パニック障害とそこそこつきあいながらやっていく話です

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イベントの日。

朝から晩まで、楽しく過ごして発作もほぼ出ず、仕事なのに遊びに行って帰ってきたような気持ち。

 

最後に良すぎるサウナまでいただいて、今日で自律神経がすべて整いきって、病気、治ってしまうのでは?となっています。

 

素敵な大人をたくさん見て、わたし、大丈夫なのかなと少し不安にはなりました。がんばります。