自律神経整え記

パニック障害とそこそこつきあいながらやっていく話です

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朝から限界を感じており、オットも休みが欲しそうだったので、臨時休業とさせてもらった。

 

ずっと寝続けて、ネイリストの友達が来てくれる予定があったので、その時間だけ起きていた。

(わたしの爪はすぐボロボロになってしまうので、ネイルで保護するのが不可欠となっており、調理中はニトリルの手袋を着用しています)

 

改めて病気を意識して、治すことに向き合って考えはじめている。