自律神経整え記

パニック障害とそこそこつきあいながらやっていく話です

6/20

f:id:yerblues:20240621123909j:image

 

風邪様症状が長引いて、味がわからなくなってしまった。

朝から味の調整をしないといけなかったのでオットに立ち会ってもらったが、また朝帰りだったので精彩を欠いており、手こずった。

 

正解もわからないし、自信もない料理を提供するのが怖くて店閉めた方がいいのかな?と震えながら、咳が辛いので奥で休みがちだった。

 

夜には発作もあり、メチャ・調子悪・日だった。

食欲もないので、のど飴以外ほぼ口にせず一日を終えた。